Glowing Skin für den Frühling: Pflegetipps für eine strahlende Haut

Glowing Skin für den Frühling: Pflegetipps für eine strahlende Haut. Mädels, bereit für den Frühling? Wir auf jeden Fall! Und was gibt es Besseres, als eine frische, strahlende Haut, um die neue Saison zu begrüßen? Wir teilen hier unsere Top-Tipps und -Tricks, um eure Gesichtshaut auf den Frühling vorzubereiten und eine strahlende Haut zu erreichen. Von sanfter Reinigung bis hin zu Feuchtigkeitspflege und Sonnenschutz – wir haben alles abgedeckt. Lasst uns gemeinsam unsere Haut zum Strahlen bringen!“

 

Sanfte Reinigung

Eine sanfte Reinigung ist das A und O für eine gesunde Haut. Nutzt eine milde Reinigung, um eure Haut von Schmutz, Öl und Make-up zu befreien. Wir würden dafür z.B. den Cetaphil Gentle Skin Cleanser empfehlen. Dieser Reiniger ist sowohl für empfindliche als auch für normale Hauttypen geeignet und entfernt Schmutz, Öl und Make-up sanft, ohne die Haut auszutrocknen. U.a. bei  Kaufland oder Shop-Apotheke ab ca. € 12,00

Feuchtigkeit

Während der Wintermonate kann die Haut sehr trocken werden. Feuchtigkeitsspendende Produkte wie Seren, Feuchtigkeitscremes und Masken können helfen, die Haut aufzufüllen und ihre Feuchtigkeit zu bewahren. Ein Feuchtigkeitsserum wie z.B. das Hyaluronic Acid 2% + B5 Serum von The Ordinary ist eine gute Wahl, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihre Elastizität zu verbessern. Als Feuchtigkeitscreme können wir die Neutrogena Hydro Boost Water Gel Creme empfehlen, die eine leichte und erfrischende Textur hat.

The Ordinary ab ca. € 15.00, Neutrogena bei diversen Anbietern, u.a. Douglas, dm, Rossmann ab ca. € 9,95

Sonnenschutz

Auch im Frühling ist ein ausreichender Sonnenschutz wichtig, um die Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Verwendet eine Sonnencreme mit einem hohen Lichtschutzfaktor und tragt sie regelmäßig auf. Eine Sonnencreme mit einem hohen Lichtschutzfaktor und breitem UVA- und UVB-Schutz ist wichtig, um die Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Ein gutes Beispiel dafür ist z.B. die La Roche-Posay Anthelios Ultra-Light Fluid SPF 50 Sonnencreme.

La Roche-Posay Anthelios Ultra-Light Fluid, div. Anbieter u.a. Douglas und in Apotheken ab ca. € 16,00

Exfoliation

Durch das Entfernen abgestorbener Hautzellen wird die Haut glatter und strahlender. Dafür braucht es ein sanftes Peeling oder eine Gesichtsbürste, um die Haut zu exfolieren. Ein Peeling wie das Glow Tonic der englischen Kultmarke Pixi ist eine sanfte Möglichkeit, die Haut von abgestorbenen Hautzellen zu befreien. Für eine mechanische Exfoliation ist die Foreo Luna Mini 3 Gesichtsbürste ein gutes Gadget, das die Haut gründlich reinigt und massiert, ohne sie zu reizen.

Foreo Luna Mini 3, verschiedene Anbieter u.a. Parfumdreams ab ca. € 103,00 | Pixi Glow Tonic gerade im Angebot (Stand: 03.03.2023) bei flaconi 250 ml ca. € 14,20 

Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse kann dazu beitragen, die Haut von innen heraus zu stärken. Und, natürlich: ausreichend Wasser trinken, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Es gibt viele Nahrungsmittel, die gut für die Haut sind, einschließlich Beeren, grünem Blattgemüse, Nüssen und Samen. Um sicherzustellen, dass du wirklich genug Wasser trinkst, kannst du dir auch eine Wasserflasche mit Markierungen hinstellen – wenn du die nicht selbst aufmalen möchtest, gibt es die auch in schick, wie die Hydro Flask Wide Mouth Wasserflasche mit Zeitmarkierungen.

Hydroflask.com – u.a. bei Amazon ab ca.€ 47,99

 

Schlaf

Ausreichender Schlaf ist wichtig für eine gesunde Haut. Versuche, jede Nacht mindestens sieben Stunden zu schlafen, um deine Haut aufzuladen und zu regenerieren. Eine Schlafmaske, wie die Slip Silk Sleep Mask, kann helfen, das Schlafzimmer dunkel und ruhig zu halten, um dir zu helfen, schneller einzuschlafen und einen erholsamen Schlaf zu haben. Eine andere Möglichkeit ist Meditation – und damit kann man dann sogar gleichzeitig auch noch das Unterbewusstsein tunen… z.B. für mehr Selbstbewusstsein. Oder ihr hört einfach die 3 Fragezeichen. Das soll auch super funktionieren. Dagi jedenfalls schwört drauf 😉

Slip Silk Sleep Mask, gerade im Angebot (Stand: 03.03.2023) für € 70,00